Морская раковина с пряным рисом

Приготовьте вкусный рис с морской капустой и чесноком! Легкий и питательный рецепт для здорового питания.

Насладитесь вкусом и пользой в каждом зернышке! Этот простой и быстрый рецепт с рисом и морской капустой идеально подойдет для вегетарианцев, приверженцев здорового питания и любителей экзотики!

Ингредиенты
Порции: +1
  • рис 100 г.
  • вода 200 мл.
  • морская капуста 50 г.
  • чеснок 1 шт.
  • оливковое масло 10 мл.
  • соль  по вкусу

Нажмите ❌, чтобы добавить продукт и получать более точные рецепты

Конструктор рецептов

Не ищите компромиссы. Добавьте больше любимых специй, упростите сложные шаги или измените время приготовления. Настройте этот рецепт как угодно и создайте свое уникальное, идеальное блюдо.


👆 Изменить рецепт👆 Добавить ингредиент👆 Удалить ингредиент👆 Заменить ингредиент
  • Я хочу изменить

Добавить условиеПрименить изменения

Шаги
1 мин.Печать

Нажмите «👆 спросить» — уточните шаг и получите мгновенный ответНажмите «➕», чтобы раскрыть подробное описание шага

  • Промойте рис под холодной водой до прозрачности. ( 👆 спросить )
  • В кастрюле нагрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный чеснок до золотистого цвета. ( 👆 спросить )
  • Добавьте рис и жарьте его вместе с чесноком 2-3 минуты. ( 👆 спросить )
  • Влейте воду, добавьте соль и доведите до кипения. ( 👆 спросить )
  • Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 15 минут до впитывания воды. ( 👆 спросить )
  • Добавьте морскую капусту и перемешайте, готовьте еще 5 минут. ( 👆 спросить )
  • Подавайте горячим, украсив по желанию. ( 👆 спросить )

Подавайте рис с морской капустой горячим, украсив свежей зеленью или дольками лимона. Можно добавить соевый соус или кунжут для дополнительного вкуса.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
2
Ингредиенты:
Киноа; Вода; Манго; Черри помидоры; Шпинат; Авокадо; Оливковое масло; Сок лайма; Соль; Перец;
2
Ингредиенты:
кабачок; помидоры; чеснок; оливковое масло; соль; перец; базилик;
2
Ингредиенты:
яйцо; вареная колбаса; сыр; овощи;
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x